Behandlung
Wie verläuft eine Therapiesitzung?
- Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten.
- Zu Beginn klären wir dein Anliegen, vereinbaren das Ziel der Therapie.
- Anschliessend legst du dich in bequemer Kleidung auf die Behandlungsliege. Wir können auch ganz individuell im Sitzen oder in der Bewegung arbeiten.
- Mit ruhenden, achtsamen Berührungen wird in einem ganzheitlichen Sinn begleitet. Dabei nehmen wir körperliche, emotionale und kognitive Reaktionen und Veränderungen wahr.
- Die Therapie kann verbal begleitet werden oder weitgehend in Stille stattfinden.
- Im abschliessenden Gespräch werden wir gemachte Erfahrungen besprechen, Veränderungen evaluieren und dein Transfer in den Alltag unterstützen.
- Die Sitzungen sind auf die Gesundheit und die Genesungskompetenz ausgerichtet.
- Die Anzahl und Häufigkeit der Behandlungen orientieren sich am therapeutischen Prozess.